Zdrowie

Jeżeli od lat usiłujesz bezskutecznie schudnąć, nic dziwnego w tym, że zaczynasz już szukać szybkich sposobów na pozbycie się nadprogramowych kilogramów. Przeszkadza ci twoje odbicie w lustrze. Nawet jeśli starasz się pracować nad swoją...

Znamy go jako jeden z największych naturalnych antybiotyków. Używamy miodu jako domowego środka na całe zło od tysięcy lat. Nawet dziś istnieje wiele sposobów wykorzystania supermocy miodu, od łagodzenia kaszlu po wykorzystanie właściwości przeciwutleniających...

Dieta Cambridge to bardzo niskokaloryczna dieta zaprojektowana z myślą o szybkiej i drastycznej utracie wagi. Jest to po prostu dieta zastępująca posiłek, która polega na codziennym spożywaniu specjalnie przygotowanych koktajli, zup, kaszek i batonów. Czym...

Post przerywany, czyli intermittent fasting to jedna z nowszych diet, która podbija internet. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uniknąć typowych pułapek postu i poznać nieoczekiwane zalety tego procesu. Co to jest post przerywany? Okresowy post...

Diety wegańskie stają się coraz bardziej popularne. Wiele osób wybiera ten sposób odżywiania, by zmienić swoje ciało i poprawić samopoczucie. Jednak czy dieta wegańska jest całkowicie zdrowa i bezpieczna? Czym jest dieta wegańska? Zazwyczaj dieta wegańska...

Jeśli z przyjściem wiosny szukasz dla siebie lekkiej diety, pewnie zastanawiasz się jakie są wady i zalety diety sokowej? Dieta sokowa to rodzaj diety polegający na spożywaniu wyłącznie soków z warzyw i owoców w...

Poszukujesz odpowiedniej karmy dla psa alergika? Twoje zwierzę cierpi na reakcje alergiczne, które sprawiają mu dyskomfort? Nie martw się, istnieje skuteczne rozwiązanie, które pomoże ulżyć wrażliwemu pupilkowi. Karma dla psa alergika to klucz do...

O tym, jak ważne są regularne badania mówi się praktycznie wszędzie. Nie jest istotne to ile ma się lat - naprawdę warto badać się profilaktycznie. Szczególnie młodym osobom wydaje się, że regularne badania nie...

Frutarianizm, czyli dieta owocowa składa się głównie z surowych owoców. W tym artykule przyjrzymy się, co ludzie uważają za dietę owocową, różnymi typami oraz potencjalnymi korzyściami i zagrożeniami. Co to jest dieta owocowa lub frutarianizm? Dieta...

Sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów jest w obecnych czasach na prawdę sporo. Mamy w czym przebierać : diety cud, głodówki, suplementy, itp. Nierzadko ludzie stosują się do restrykcyjnych diet lub zachodzą w skrajności, tylko...