10 kroków koreańskiej pielęgnacji – poznaj dekalog piękna

Cały zachód z zazdrością spogląda na Koreanki i Japonki. Nie tylko urzeka nas ich uroda i piękno, ale także powolne starzenie się. Charlotte Cho, postanowiła odkryć przed nami ich sekrety. Wiele lat badała zwyczaje kosmetyczne kobiet z dalekiego wschodu oraz zapoznała się z całym azjatyckim rynkiem kosmetycznym. Wynikiem tych badań jest książka „Sekrety Urody Koreanek”, która odkrywa przed nami 10 kroków koreańskiej pielęgnacji – dekalog piękna.

10 kroków koreańskiej pielęgnacji – jak często wykonywać?

Może Ci się wydawać, że codzienne powtarzanie całych 10 kroków koreańskiej pielęgnacji, to marnotrawstwo czasu i pieniędzy. Co jeśli zdradzę Ci sekret, że w sumie połowę z nich już robisz? Pierwsze kroki skupiają się bowiem na codziennym oczyszczaniu i pielęgnacji skóry twarzy. Każdego dnia powtarzasz je mimowolnie, zmywając makijaż czy nakładając krem na noc. Część kroków można wykonywać co drugi – trzeci dzień, a niektóre wystarczy raz w tygodniu! Pielęgnację koreańską można zawsze uzupełnić o profesjonalne zabiegi przeciwzmarszczkowe, jak mezoterapię igłową.

Krok 1/10 – demakijaż

Pierwszym krokiem/etapem w codziennej pielęgnacji jest demakijaż. Ma on za zadanie nie tylko usunąć warstwy nałożonego makijażu, ale także zanieczyszczenia na nim osadzone oraz nadmiar wyprodukowanego sebum.  Koreanki w tym etapie używają rewolucyjnej metody OCM, jest to Oil Cleansing Method (oczyszczanie olejkami). Na pierwszy rzut oka może wydawać ci się to straszne: „jak to umyć twarz olejkiem?!”. Jednak sam olejek świetnie rozpuszcza pozostałości makijażu i nie podrażnia przy tym twarzy. OCM polecane jest wszystkim, niezależnie od typu skóry. Wystarczy dobrać odpowiedni olejek roślinny dla siebie. Jak zatem wyglądają kroki OCM:

• porcję olejku rozetrzyj w dłoniach i nałóż na wcześniej nawilżoną wodą twarz.
• wymasuj twarz okrężnymi ruchami, uwzględniając najbardziej problematyczne miejsca.
• Namocz ręcznik w bardzo ciepłej wodzie (60°C-70°C), a następnie przyłóż ręcznik do twarzy.
• Odczekaj kilka minut, aż ręcznik ostygnie, a następnie spłucz twarz ciepłą wodą.
• Następnie zmyj szmatką nadmiar olejku z twarzy.

Krok 2/10 – kosmetyk na bazie wody

Po demakijażu olejkiem czas na dokładne oczyszczenie skóry wraz z porami. W tym celu Koreanki używają kosmetyku na bazie wody. Można do tego wykorzystać żel lub piankę do mycia twarzy, mleczko, płyn micelarny lub puder myjący. Do najpopularniejszych i najdelikatniejszych można zaliczyć: żel do mycia twarzy Phenome, relaksujący płyn micelarny Clochee oraz mydło w piance od Herbs&Hydro.

Krok 3/10 Peeling

Do dwóch razy w tygodniu zaleca się powtarzanie 3 z 10 kroków koreańskiej pielęgnacji. Peeling nie jest najdelikatniejszą metodą oczyszczania, dlatego też nie zaleca się go robić częściej. W zależności od cech swojej cery możesz wybrać zarówno peeling mechaniczny, jak i peeling enzymatyczny.

Krok 4/10 Tonik

Tonizowanie to nic innego jak przywrócenie skórze jej naturalnego pH. Dlatego tez powinno być wykonywane codziennie, by skóra mogła odpocząć. Dlatego po demakijażu/oczyszczaniu i peelingu spryskaj lub przetrzyj twarz wacikiem nasączonym tonikiem lub hydrolatem, czyli wodą na bazie ziół, kwiatów i owoców.

Krok 5/10 Esencja

Esencja to iście koreański kosmetyk, który jest pierwszym krokiem do nawilżenia cery. Esencją Koreanki nazywają bardzo wodnisty, lejący się krem, który głęboko nawilża skórę twarzy. Mimo, że są to kosmetyki typowo koreańskie bez problemu dostaniesz je chociażby w drogerii internetowej czy nawet stacjonarnej. Jednym z producentów esencji jest chociażby Bielenda.

Krok 6/10 Serum

Serum to niezwykle skoncentrowany produkt, w jednej kropli zawiera nierzadko więcej składników odżywczych niż najbogatsze kremy. W zależności od potrzeb do codziennego stosowania możemy wybrać serum rewitalizujące, wypełniające zmarszczki albo walczące z niedoskonałościami. Niezależnie jednak na co się zdecydujemy, powinniśmy używać go codziennie, tuż po nałożeniu esencji. Warto chociażby sprawdzić ofertę kosmetyków z mleka.

Krok 7/10 Koreańska maseczka w płachcie

Kolejnym krokiem, który możemy wykonywać nawet 2 razy w tygodniu jest nakładanie maseczki. Koreanki używają specjalnych maseczek w płachcie, które mają przewagę nad innymi, ponieważ zawsze posiadają równomiernie rozprowadzone składniki. Maseczkę dobieramy również pod naszą cerę. Jeśli chcesz możesz używać kilku rodzajów naprzemiennie.

Krok 8/10 Krem pod oczy

Aby móc uwodzić kuszącym spojrzeniem warto zadbać też o okolice oczu. Wszelkie worki, cienie i zmarszczki nie są w tym wypadku pożądane. Dlatego też Koreanki każdego dnia stosują krem pod oczy dopasowany do potrzeb. W ten sposób zachowują urodę przez długie lata.

Krok 9/10 Krem nawilżający na noc

W swojej codziennej pielęgnacji na pewno masz już odpowiednio dobrany krem nawilżający na noc, który ma za zadanie regenerować, nawilżać i odmładzać skórę twarzy. Dlatego też w 9 z 10 kroków koreańskiej pielęgnacji nie musisz nic zmieniać, ważne, być przestrzegała co codziennie.

Krok 10/10 SPF

Koreanki doskonale wiedzą jak słońce szkodzi naszej skórze. Dlatego też nie stronią od kremów z wysokim filtrem SPF. W ten sposób unikają nie tylko poparzeń słonecznych i przebarwień, ale także chronią się przed nowotworami skóry.